Blog

Ez a probléma korábban engem is érintett. Időbe került, mire rájöttem erre, de a meditációnak köszönhetően sikerült megértenem a probléma okát, és arra is rájöttem,

Mi az az egy dolog, amit meg szeretnél változtatni magadon? Írta: Steven Iskolaéveim alatt két dologról voltam ismert: az intelligenciámról, illetve az érzelmi instabilitásomról. Ahogy

Én nagyon rosszul éltem meg az életemet. 30 évesen jutottam el arra a pontra, hogy teljesen mindegyek a körülményeim; hogy mivel foglalkozom, melyik országban élek,

Sokszor voltam türelmetlen. Már kiskoromban is az voltam. Türelmetlen voltam az iskolában és otthon is. Mindent azonnal akartam, rögtön. Ez a türelmetlenség később a munkahelyeimen

Régebben sokszor voltam fáradt, mert mindig meg akartam felelni az embereknek, tetszeni akartam nekik. Próbáltam kitalálni, hogy kinek mi tetszik, és próbáltam aszerint viselkedni. Ez

Írta: Donna Seo Korábban mások kudarcaival foglalkoztam. Ennek az volt az oka, hogy többnek éreztem magam, amikor nálam gyengébb képességű emberek kudarcait láttam. Így elégedett

Írta: Ellen Park Vannak, akik rövid idő alatt is gyorsan előre tudnak lépni, míg mások alig haladnak valamit. Mi az oka ennek a különbözőségnek? Annak,

Írta: Jung Myoung Szerettem gondolkodni. Mint sok más gyerek, én is olyan kislány voltam, aki kíváncsi volt a világra. Emiatt, olyan gyerek voltam, aki fáradhatatlanul

Írta: Michael Lindqvist Sokáig nehezen viseltem a kritikákat. Korábban eléggé sértődős voltam, és hosszú időn keresztül idegesített, ha megjegyzéseket tettek rám. A meditációnak köszönhetően megtanultam

Miért fontos utazni? Írta: Mago Kim Az utazás nagyon értékes és kiváló mód arra, hogy megtaláld önmagadat.  Személyes tapasztalataim alapján rengeteg belső növekedést értem el

Írta: Claire LeeTudatosággal éljük az életet, és ennek alapján ítéljük meg a helyzeteket és személyeket.  🌞 “Én inkább a napos, mint az esős napokat szeretem,

A tegnap már a múlté A holnap még nem jött el A ma az, ahol most élünk A ma az egyetlen, amit kihasználhatunk A ma

Írta: Claire Lee Ahhoz, hogy szellemileg erős emberré válj, tiszta és nagy szívvel kell rendelkezned, amely nem zavarja a belső békédet.  🤸‍♂️🏋️‍♂️  Gyerekkorom óta mentálisan

Írta: Tj Park A magányosságnak sok formája van. Valaki magányosnak érezheti magát amikor egyedül van, vagy elhanyagolják, de van az a magány is, amelyet ő

Írta: Ellen Park Én az a személy voltam, aki egész életében az igazi boldogságra vágyakozott. Mindig is rendíthetetlenül békés elmét szerettem volna. Mégsem sikerült nyugodt

Sophie Hwang Kiskoromban nem volt tökéletes a kapcsolatom anyukámmal. Amennyire vissza tudok emlékezni, a szavai ahelyett, hogy bátorítottak, felemeltek volna, azt az érzést erősítették bennem,

Azt bánom legjobban, hogy nem adtam meg magamnak hamarabb a szabadságot, mert a pénz megszállottja voltam. A meditáció során elengedtem minden pénzzel kapcsolatos gondolatomat. Elengedtem

A 2020-21-es év valóban nyugtalan volt és ez az instabil légkör 2022-ben is folytatódik. Ezt a váratlan helyzetet mindenki érzékelte a bolygón. Csak akkor kerülhette

Írta: Mago Kim Az ember vajon természeténél fogva önzőnek született? Ezt a kérdést már bizonyára mindenki feltette, aki valaha is párkapcsolati problémákkal küzdött, esetleg az

Írta: Mago Kim Mindig voltak háborúk az emberi történelemben Abban az időben, amikor megszülettem és felnőttem, csak ideológiai ellentétek voltak, de nem volt háború. Ugyanakkor

Írta: Hwal Leo Olyan ember voltam, aki keményen dolgozik és mindenben türelmes, másrészt viszont bizonytalan személyiség voltam. Tehát nem voltam jó a célok kitűzésében és

Írta: Mia Mi az élet értelme? Először 12 éves koromban tettem fel magamnak ezt a kérdés. Egyszer, amikor hazaértem az iskolából és csak kedvtelenül bámultam

Különböző mértékben, de mindenki valamilyen felvett szerepet játszik. Valójában lényegtelen, hogy rosszabb vagy-e ebben másoknál vagy sem, csak az számít, hogy meg akarsz-e szabadulni a

Az alvászavar valóban sokakat érint. Először azon gondolkodj, mi az, amitől nem alszol jól. Általában a számtalan gondolat az egyik fő oka annak, hogy az

Én nagyon sokat szenvedtem a szociális szorongástól, és annyira igyekeztem egész életemben küzdeni ellene, túlzottan is, már utólag látom. Először is azt szeretném mondani, hogy

📢💬 Együnk, amikor itt az evés ideje, és menjünk aludni, amikor eljön az alvás ideje. Menjünk együtt a természet áramlatával. Hogy hangzik? Elég könnyűnek tűnik,

Létezik igazi szeretet? Örülök, hogy megválaszolhatom ezt a szép kérdést. Válaszom olyan felismerés, amit meditációs gyakorlatomnak köszönhetek. Mielőtt az igazi szeretetről beszélnék, vizsgáljuk meg az

Korán reggel felkelni egy nagy küldetés az egész emberiségnek. Én is egy éjszakai ember vagyok, így korán reggel elkezdeni a napomat mindig is nehézségeket okozott.