Írta: Hwal Leo Olyan ember voltam, aki keményen dolgozik és mindenben türelmes, másrészt viszont bizonytalan személyiség voltam. Tehát nem voltam jó a célok kitűzésében és
Írta: Mia Mi az élet értelme? Először 12 éves koromban tettem fel magamnak ezt a kérdés. Egyszer, amikor hazaértem az iskolából és csak kedvtelenül bámultam
Különböző mértékben, de mindenki valamilyen felvett szerepet játszik. Valójában lényegtelen, hogy rosszabb vagy-e ebben másoknál vagy sem, csak az számít, hogy meg akarsz-e szabadulni a
Az alvászavar valóban sokakat érint. Először azon gondolkodj, mi az, amitől nem alszol jól. Általában a számtalan gondolat az egyik fő oka annak, hogy az
Én nagyon sokat szenvedtem a szociális szorongástól, és annyira igyekeztem egész életemben küzdeni ellene, túlzottan is, már utólag látom. Először is azt szeretném mondani, hogy
📢💬 Együnk, amikor itt az evés ideje, és menjünk aludni, amikor eljön az alvás ideje. Menjünk együtt a természet áramlatával. Hogy hangzik? Elég könnyűnek tűnik,
Létezik igazi szeretet? Örülök, hogy megválaszolhatom ezt a szép kérdést. Válaszom olyan felismerés, amit meditációs gyakorlatomnak köszönhetek. Mielőtt az igazi szeretetről beszélnék, vizsgáljuk meg az
Korán reggel felkelni egy nagy küldetés az egész emberiségnek. Én is egy éjszakai ember vagyok, így korán reggel elkezdeni a napomat mindig is nehézségeket okozott.